تبلیغات
بانک کتاب و مقالات - ایمیل کاری و چک کردن آن

بانک کتاب و مقالات

کتاب ، مقاله ، پروژه ، پاورپوینت و تحقیق ....

 

ایمیل کاری و چک کردن آن

 

نوشته شده توسط:. .

چک کردن مرتب ایمیل کاری چه آسیب هایی به سلامت روان افراد کارمند و شاغل وارد می کند این افراد در معرض چه خطراتی قرار دارند و استرس و اضطراب آن ها نسبت به افراد عادی چه میزان بیشتر است چک کردن و پاسخ دادن مرتب به ایمیل از نظر روانشناسان ما را دچار چه آسیب هایی میکند

نتایج پژوهشی به نام «شما یک ایمیل دریافت کردید» نشان میدهد عادات ایمیلی مردم به شکل نگران کننده ای در حال تغییر است. به نظر می رسد بعضی ها با بستن ایمیل های کاری مشکل دارند. روانشاسان «مرکز کار آینده» که این پژوهش را انجام داده اند می گویند این عادت باعث افزایش استرس و فشار می شود.

دکتر ریچارد مک کینون، مولف گزارش می گوید: «چک کردن ایمیل هر روز صبح یا شب قبل از خواب و همینطور باز گذاشتن ایمیل در طول روز ارتباط مستقیمی با فشار ناشی از ایمیل دارد. مهم تعداد ایمیل های دریافتی در طول روز نیست، مهم عادت باز کردن و دیدن ایمیل ها است.»

بعضی ها برای جواب دادن به ایمیل در ساعات غیر کاری احساس اجبار می کنند. «مایند» (Mind) ، سازمان خیریه سلامت روانی می گوید ایمیل به بسیاری از مردم امکان داده تا از راه دور کار کنند و به بعضی از خانواده ها کمک می کند. با این حال پژوهش های آن با گزارش «مرکز کار آینده» هماهنگی دارد.

یکی از مسئولان سازمان «مایند» می گوید: «تحقیقات ما نشان میدهد با فناوری، تعادل کار و زندگی به هم ریخته و مردم حس می کنند خارج از ساعات اداری و یا دفتر و اداره باید به ایمیل ها جواب بدهند. از طرفی کارفرماهای زیادی به ما مراجعه می کنند که با آگاهی به این نکته، می خواهند کاری برای این مشکل انجام دهند.»

بنابه ارزیابی موسسه «تحلیل دیجیتال بازار»، سال ۲۰۱۴ یک میلیارد و صد میلیون نفر در سراسر دنیا از ایمیل موبایل یا سیار استفاده کردند. این رقم تا سال ۲۰۱۸ دوبرابر می شود.



Online cialis
دوشنبه 7 خرداد 1397 08:50 ق.ظ

Many thanks. Numerous material!

only here cialis pills cialis generisches kanada cialis 20mg prix en pharmacie tadalafil 10 mg il cialis quanto costa cialis farmacias guadalajara cialis generico en mexico cialis generique 5 mg cialis 5 mg look here cialis order on line
Buy generic cialis
جمعه 7 اردیبهشت 1397 11:35 ب.ظ

With thanks. Good stuff!
buy cialis sample pack tadalafil 5mg sublingual cialis online prezzo di cialis in bulgaria cialis daily reviews cialis kaufen cialis generico milano get cheap cialis cialis generico in farmacia we choice cialis pfizer india
Tadalafil 5mg
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 06:15 ب.ظ

You said it nicely.!
how old do you have to be to buy viagra no prescription viagra online buy tadalafil online best place to buy generic viagra online buy viagra cheapest price buy viagra no prescription levitra buy viagra usa how to safely buy viagra online cheapest viagra with prescription
Buy generic cialis
شنبه 18 فروردین 1397 08:45 ق.ظ

Many thanks. Lots of facts.

weblink price cialis cheap cialis cialis for bph side effects for cialis click now buy cialis brand cialis 20 mg cialis tablets for sale cialis generico cialis australian price buying cialis in colombia
Cialis generic
شنبه 4 فروردین 1397 08:15 ق.ظ

Fine info. With thanks.
cialis for sale generic cialis pro cialis manufacturer coupon cialis lowest price viagra vs cialis buy cialis sample pack viagra cialis levitra cialis alternative cialis pills price each cialis e hiv
Cialis pills
دوشنبه 28 اسفند 1396 02:00 ب.ظ

You actually expressed it superbly!
get cheap cialis rx cialis para comprar cialis cipla best buy cialis cuantos mg hay generic cialis cialis name brand cheap click here take cialis cialis uk next day legalidad de comprar cialis buy cialis online cheapest
foot problems
شنبه 18 شهریور 1396 11:32 ق.ظ
Hello, I think your site might be having browser
compatibility issues. When I look at your website in Opera, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, wonderful blog!
foot pain side
دوشنبه 5 تیر 1396 05:44 ب.ظ
Loving the info on this internet site, you have done great job on the content.
Vaughn
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 07:09 ق.ظ
These are really enormous ideas in about blogging. You have touched some nice things here.
Any way keep up wrinting.
BHW
پنجشنبه 24 فروردین 1396 07:46 ب.ظ
I have been surfing online more than 4 hours today, yet I never found any interesting article like yours.
It is pretty worth enough for me. Personally, if
all site owners and bloggers made good content as you
did, the net will be much more useful than ever before.
manicure
دوشنبه 21 فروردین 1396 09:17 ق.ظ
I am sure this article has touched all the internet viewers,
its really really nice paragraph on building up new web site.
محمد
دوشنبه 11 بهمن 1395 12:58 ب.ظ
سلام دوست عزیز
درباره ی کسب درآمد از اینترنت چه اطلاعاتی داری ؟
من برای تو پیشنهادات و آموزش هایی دارم که تو رو به درآمد میلیونی می رسونه
برای مشاهده پیشنهادات به سایت زیر مراجعه کن:
jobstarter.ir

سوالی هم اگه بود می تونی از راه های ارتباطی زیر بپرسی:
تلفن:02166150185
تلگرام:09031642062
بهبود رتبه الکسا و نتایج گوگل
شنبه 27 آذر 1395 07:35 ب.ظ
با سیستم کسب درآمد از جستجوی گوگل، هم کلمه کلیدی مورد نظر خود را در گوگل بهبود ببخشید و هم از بابت هر جستجویی که انجام میدهید کسب درآمد کنید.
بالاترین امکانات نسب به سیستم های مشابه. 30 درصد شارژ بیشتر هنگام شارژ پنل
30% تخفیف برای آگهی دهندگان تا 20 آذرhttp://ipnama.ir
تا 120 ثانیه ماندن کاربر پس از ورود از گوگل
ملیکا سلطانی فر
یکشنبه 7 آذر 1395 06:12 ق.ظ
سلام
دوست عزیزم وبلاگ زیبایی داری و میخوام ی چیز رو بهت توصیه کنم پس حتما بخون
خیلی از وقت ها دوست داشته اید شخص و یا همسر خود را عاشق خود نمایید. عاشق شدن به تمام معنا، طوری که هیچ کسی را به اندازه شما دوست نداشته باشد شما را کامل قبول داشته باشد و یا می خواهید دل کسی را بدست بیاورید و در این راه همیشه با شکست مواجه شده اید.
دوستان و یا اطرافیان شما به راحتی دل دیگران را بدست می آورند راحت همه عاشقشان می شوند ولی شما با وجود موقعیت بهتری که دارید موفق نمی شود! چرا ؟
آرزوی داشته اید که شماهم شخص مورد علاقه خود را مثل دیگران در کمترین زمان شیفته و عاشق خود نمایید اما ... چرا؟
کتاب چگونه دیگران را عاشق کنیم رو من برای اولین بار خوندم و اولین کتابی بود که کامل خوندم واقعا فوق العاده است اگه میخوای کسی رو عاشق خودت کنی این کتاب رو حتما بخون
لینک دانلود:
http://aymarket.ir/book/?p=261
اتاکو
جمعه 28 آبان 1395 06:48 ب.ظ
سلام
دوست عزیز امیدوارم حال خوبی داشته باشید از وبلاگتون دیدن کردم.
ما یک محصول ویژه برای شما داریم که قسمتی از کار های روزانه رو براتون آسون و راحت میکنه
به سایتمون سر بزنید هر دیدی یه بازدید هم باید داشته باشه دیگه
مطمئنم پشیمون نمیشی
منتظرم
اول هاست
پنجشنبه 6 آبان 1395 06:57 ب.ظ
کسب درامد عالی

برای اولین بار در ایران طرح اقساطی فروش نمایندگی هاست پربازدید ویژه برای شروع فقط کافیه تیکت بزنید

http://avval.host/
ساعت مچی
یکشنبه 2 آبان 1395 11:56 ب.ظ
آرمان و انگیزه هویدا ، ویژگی آدم کار آمد است . اُرد بزرگ
نیلوفر
یکشنبه 2 آبان 1395 05:01 ب.ظ
سلام خیلی خوشحال شدم دوباره به وبتون اومدم باعث افتخاره شما هم به من سر بزنید خیلییییی خیلییییییی ممنون
mahsa
جمعه 30 مهر 1395 10:59 ب.ظ
سلام وبلاگ زیبایی داری برای افزایش بازدید وبلاگت بیا به آدرس و وبلاگت را ثبت کن تا منم بتونم هر روز بهت سر بزنم محلی که وبلاگت را ثبت میکنی بزرگترین دایرکتوری وبلاگنویسان ایران است وپر بازدید ممنون
mahsa
جمعه 30 مهر 1395 12:24 ب.ظ
سلام وبلاگ زیبایی داری برای افزایش بازدید وبلاگت بیا به آدرس و وبلاگت را ثبت کن تا منم بتونم هر روز بهت سر بزنم محلی که وبلاگت را ثبت میکنی بزرگترین دایرکتوری وبلاگنویسان ایران است وپر بازدید ممنون
مهربانترین پدر
سه شنبه 27 مهر 1395 03:10 ب.ظ
تو را از مرگ می‌ترسانند! و چه نادانند آنهایی که فکر می‌کنند می‌توانند عاشقان شهادت را از عشقشان بترسانند!
چند راهکار زیبا برای تعجیل در فرج یوسف زهرا
۱) بیاییم هر روز به ایشان سلام کنیم.* ۲) هر روز برای سلامتی ایشان صدقه بدهیم *۳ )خواسته ها و حاجتهایمان را اول به امام زمان بگوییم و به او متوسل شویم *۴ ) برای سلامتی ایشان هر روز چند آیه با معنی بخوانیم* ۵ ) به دیگران یاد بدهیم .
سردار شهید شوشتری
دیروز از هر چه بود گذشتیم،امروز از هر چه بودیم …!! آنجا پشت خاکریز بودیم و اینجا در پناه میز …!! دیروز دنبال گمنامی بودیم و امروز مواظبیم ناممان گم نشود …!! آنجا(جبهه)بوی ایمان میداد و این جا ایمانمان بو !! می دهد…!! الهی : نصیرمان باش، تا بصیر گردیم . بصیرمان کن تا از مسیر برنگردیم و آزادمان کن تا اسیر نگردیم…

اختصاصی پرچم های سیاه شرق

htttps://shargh.us
آی مارکت
شنبه 10 مهر 1395 07:38 ب.ظ
سلام و احترام خدمت مدیر محترم وبلاگ

دیگر نیازی به بنزین یا ژل برای روشن کردن ذغال نیست

مناسب ترین ذغال برای گردش و پیک نیک

مناسب برای ذغال قلیان

بیاید قیمت ها رو ببینید چقدر مناسبه


تخفیف ریحون
پنجشنبه 1 مهر 1395 03:48 ب.ظ
تخفیف ویژه 15 هزار تومنی ریحون!
غذا رو سفارش بدید و 15 هزار تومن تخفیف بگیرید!
برای هر کسی که از لینک شما کد تخفیف رو بگیره هم 15 هزار تومن به حساب شما افزوده میشه!
برای گرفتن تخفیف 15 هزار تومنی مراحل زیر رو انجام بدید:
اول لینک رو باز کنید و کد تخفیف رو کپی یا یادداشت کنید
بعدش برید به صفحه اصلی سایت ریحون reyhoon.com و نرم افزار رو دریافت کنید (با گوشی برید و باید برنامه بازار رو داشته باشید)
بعد از نصب نرم افزار ثبت نام کنید (20 ثانیه طول میکشه نهایت!)
موقع سفارش غذا کد تخفیف رو بزنید تا 15 هزار تومن از هزینه غذا کم بشه
مثلا 20 هزار تومن غذا سفارش بدید فقط 5هزار تومن پرداخت میکنید
سوالی داشتید ایمیل بزنید
موفق باشی!

nilooooofar
دوشنبه 22 شهریور 1395 01:43 ق.ظ
سلام خیلی خوشحال شدم دوباره به وبتون اومدم باعث افتخاره شما هم به من سر بزنید خیلی ممنون
mahsa
جمعه 15 مرداد 1395 09:25 ب.ظ
سلام وبلاگ زیبایی داری برای افزایش بازدید وبلاگت بیا به آدرس و وبلاگت را ثبت کن تا منم بتونم هر روز بهت سر بزنم محلی که وبلاگت را ثبت میکنی بزرگترین دایرکتوری وبلاگنویسان ایران است وپر بازدید ممنون
mahsa
سه شنبه 12 مرداد 1395 10:36 ب.ظ
سلام وبلاگ زیبایی داری برای افزایش بازدید وبلاگت بیا به آدرس و وبلاگت را ثبت کن تا منم بتونم هر روز بهت سر بزنم محلی که وبلاگت را ثبت میکنی بزرگترین دایرکتوری وبلاگنویسان ایران است وپر بازدید ممنون
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


فروش ویژه پنکه نوشتاری هوشمند LED شنبه 11 فروردین 1397
فروش ویژه دستگاه رقص نور اسپیکردار شنبه 11 فروردین 1397
فروش ویژه تی شرت یقه شل Spotty شنبه 11 فروردین 1397
دانلود پاورپوینت سازه ضد انفجار شنبه 11 فروردین 1397
کتاب آموزش زبان آلمانی شنبه 11 فروردین 1397
گزارش کار آموزی در شرکت برق شنبه 11 فروردین 1397
افزایش لایک و رای تلگرام . ( مخصوصا چالش ها ) : یکشنبه 20 اسفند 1396
ساعات واریز پایا جمعه 13 بهمن 1396
فاصله شهر های استان فارس از همدیگر جمعه 13 بهمن 1396
مقاله همراه با ترجمه پروژه سرا چهارشنبه 22 آذر 1396
خط‌ میخی‌ چهارشنبه 15 آذر 1396
تحقیق آماده : فناوری خانه های پیش ساخته چهارشنبه 15 آذر 1396
تاثیر منفی امواج الکترومغناطیسی روی سلامتی جمعه 10 آذر 1396
خطرات امواج الکترومغناطیسی جمعه 10 آذر 1396
اثر امواج موبایل در همنوع کشی زنبورها جمعه 10 آذر 1396
معرفی تكنولوژی آنتن های هوشمند جمعه 10 آذر 1396
آنتن هوشمند چیست؟ ( 2 ) جمعه 10 آذر 1396
آنتن هوشمند چیست؟ ( 1 ) جمعه 10 آذر 1396
بهترین شهرهای دنیا کدامند؟ شنبه 27 آبان 1396
اسلاید مدیریت دانش شنبه 27 آبان 1396
حل المسائل اصول مقدماتی فرآیندهای شیمیایی شنبه 27 آبان 1396
آیا می خواهید با سرمایه کم پولدار شوید ؟ سه شنبه 23 آبان 1396
دیاکو کیست؟ سه شنبه 23 آبان 1396
آموزش بالا بردن رتبه سایت در گوگل سه شنبه 23 آبان 1396
جزوه دست نویس انتقال جرم پلیمر دانشگاه امیرکبیر سه شنبه 23 آبان 1396
روش جدید و کاربردی برای کوچک سازی بینی چهارشنبه 17 آبان 1396
پاورپوینت قابل وبرایش بام سبز یا باغ بام چهارشنبه 3 آبان 1396
کیف بسیار جالب برای قرار دادن وسائل در صندوق عقب چهارشنبه 3 آبان 1396
عمر خیام : چهارشنبه 3 آبان 1396
تحقیق نقش خانواده در یادگیری کودکان ( فایل word ) سه شنبه 2 آبان 1396
لیست آخرین پستها